Mindfulness - Esempi di applicazione: gestione del dolore cronico e mindful eating

Bibliografia del corso:

- Fox, M. K., Devaney, B., Reidy, K., Razafindrakoto, C., & Ziegler, P. (2006). Relationship between Portion Size and Energy Intake among Infants and Toddlers: Evidence of Self-Regulation. Journal of the American Dietetic Association, 106(1), 77–83.
 - Lambiase, E., & Marino, A. (2017). Mindfulness: raggiungere la consapevolezza di sé. Cinisello Balsamo (MI): San Paolo.
 - Levitin, D. J. (2017). The organized mind: thinking straight in the age of information overload. New York: Dutton an imprint of Penguin Random House.
 - Montesarchio, T. (2017). Mindful eating: una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo. Roma: EPC.
 - Puddicombe, A. (2017). Mindful eating: cambia il tuo modo di pensare il cibo. Milano: De Agostini.
 - Toro, M. B., & Serafinelli, S. (2015). Mindfulness insieme: coltivare la consapevolezza con se stessi, in coppia e sul lavoro. Milano: FrancoAngeli.
 - Veehof, M. M., Trompetter, H. R., Bohlmeijer, E. T., & Schreurs, K. M. G. (2016). Acceptance- and mindfulness-based interventions for the treatment of chronic pain: a meta-analytic review. Cognitive Behaviour Therapy, 45(1), 5–31.

Contatti:

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